I går var anklen stadig øm, men i dag har jeg intet mærket til den, så i morgen genoptager jeg træningen efter 2 hviledage. Efter Mortens anvisning (se kommentar fra mandag) har jeg lavet en pose brun sæbe til evt. fremtidige hændelser, og så håber jeg, at det virker, som når man tager en paraply med - det begynder ikke at regne :-)
Ang. DM 100 km så stiller et ganske interessant navn til start. Jesper Noer, der er indehaver af den danske rekord på 50 km 3:16:57 (2012), skriver at han planlægger at løbe DM. Det bliver spændende, om han kan røre ved Kenneth Munks rekord på 6:57:35 (2010). Begge rekorder er sat under Copenhagen Ultramarathon så hvis du kigger efter en hurtig rute på 50 eller 100 km, så tag til Vallensbæk lørdag d. 20. april. Vi starter kl. 08.00.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar